David Sinclair. Jak żyć długo. Dlaczego się starzejemy i czy naprawdę musimy.
David Sinclair. Jak żyć długo. Dlaczego się starzejemy i czy naprawdę musimy.
Zwijana treść
Przegląd produktów
LICZBA STRON: 432
ISBN: 978-83-240-7882-0
PRZESYŁKA: Wysyłamy do paczkomatów. Prosimy o podanie numeru paczkomatu przy adresie dostawy.
Rewolucyjna książka zmieniająca życie.
David Sinclair w swoim bestsellerze "Jak żyć długo. Dlaczego się starzejemy i czy naprawdę musimy." (tytuł oryginału "Lifespan: Why we age and Why we don't have to") stawia tezę, że starość to choroba, którą można i należy leczyć. Niemiecka i czeska wersja tytułu książki brzmi "Koniec Starości" i doskonale sumuje jej przesłanie.
Przytaczając badania naukowe, anegdoty dotyczące działania suplementów odmładzających na członków jego rodziny oraz pracowników laboratorium i ich bliskich, David Sinclair prowadzi czytelnika od przyczyn starzenia się organizmu i powstawania chorób związanych z wiekiem do rozwiązania tego problemu u jego podstaw.
Nie chodzi przecież tylko o to, żeby żyć długo. Chodzi o to, żeby żyć długo i dobrze, ciesząc się do późnego wieku doskonałych zdrowiem i sprawnością fizyczną
Post przerywany lub inna forma restrykcji kalorycznych, krótki ale bardzo intensywny trening a także suplementy odmładzające, zwłaszcza NMN i resweratrol są wstanie nie tylko zatrzymać proces starzenia, ale nawet go odwrócić.