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L-Taurine 99% poudre

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Aperçu du produit

La L-Taurine est un composé chimique organique et un acide aminosulfonique, produit naturellement par le corps humain. On la trouve également dans des aliments tels que la viande rouge, la viande de volaille brune, les crustacés, etc. En tant que supplément, la L-Taurine améliorerait la fonction cardiovasculaire, ainsi que les caractéristiques du cerveau, de la rétine et des muscles squelettiques. Des études animales ont également démontré une augmentation de la durée de vie et de l'espérance de vie en bonne santé.

 

Ces déclarations n'ont pas été évaluées par la Food and Drug Administration ou la MHRA. Ce produit n'est pas destiné à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir une quelconque maladie. Les compléments alimentaires ne doivent pas être utilisés comme substitut d'un régime alimentaire varié.

Dosage et stockage

Dose journalière recommandée : 0,5 g à 6 g. Ne pas dépasser.

Durée de conservation : 2 ans.

La L-Taurine est soluble dans l'eau, vous pouvez boire de l'eau avec de la Taurine successivement au cours de la journée.

Cuillère de mesure gratuite incluse. La cuillère contient 0,6 g de L-Taurine et peut être lavée au lave-vaisselle. Pour les autres produits, veuillez noter que la densité peut être différente et que la cuillère peut contenir une masse différente.

Conserver dans un endroit frais et sombre et tenir hors de portée des enfants.

Pour toute question supplémentaire concernant le dosage et le stockage, n'hésitez pas à contacter nous contacter.

Qualité

Poudre pure à 99%+ certifiée par le laboratoire.

Consultez notre certificat d'analyse, confirmé par des tests effectués par une tierce partie dans l'Union européenne, ici.

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Expédition

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En savoir plus sur L-Taurine

Que signifie L-Taurine ?

La taurine est un type de produit chimique appelé acide aminosulfonique. Elle est naturellement présente dans l'organisme. Les meilleures sources alimentaires de L-Taurine sont la viande, les crustacés, les œufs et les produits laitiers.

Étant donné que peu d'aliments d'origine végétale contiennent de la taurine, les personnes végétariennes ou végétaliennes peuvent avoir besoin d'un supplément de taurine.

La taurine est un acide aminé présent dans tous nos tissus. C'est un composant de la bile. La taurine est nécessaire au bon fonctionnement des organes et des systèmes (notamment nerveux et immunitaire).

Comment fonctionne L-Taurine ?

La taurine est un acide aminé soufré qui ne participe pas à la synthèse des protéines, mais qui est essentiel à la fonction cardiovasculaire ainsi qu'au développement et au fonctionnement du cerveau, de la rétine et des muscles squelettiques.

Une petite quantité de taurine est produite dans le foie, mais dans certaines conditions, elle peut ne pas être suffisante pour répondre à tous nos besoins fonctionnels. La taurine peut également être obtenue directement à partir de certains aliments comme le bœuf, la volaille à chair foncée et les crustacés. La quantité de taurine produite par l'homme diminue avec l'âge.

La taurine améliore la santé cardiovasculaire, abaisse la tension artérielle et peut améliorer les taux de lipides.

Des études sur des souris ont montré qu'une supplémentation quotidienne en taurine augmentait l'espérance de vie et prolongeait la durée de vie d'environ 12 %.

Un autre effet de la taurine est une augmentation moyenne de 10 % de l'efficacité pendant l'exercice.

Questions fréquemment posées

Qu'est-ce que la L-Taurine ?

La L-Taurine, communément appelée taurine, est un acide aminosulfonique naturellement produit par le corps humain. Elle joue un rôle essentiel dans diverses fonctions physiologiques, notamment la santé cardiovasculaire, la régulation du système nerveux et la fonction musculaire. Contrairement à la plupart des acides aminés, la taurine n'est pas utilisée pour construire des protéines mais soutient des processus métaboliques clés.

Que fait la L-Taurine ?

La L-Taurine contribue à plusieurs fonctions de l'organisme, notamment :

  • Soutien cardiovasculaire : Aide à réguler la tension artérielle et favorise la santé cardiaque.
  • Fonction neurologique : Contribue à la fonction des neurotransmetteurs et peut favoriser la santé cognitive,
  • Effets antioxydants : Aide à protéger les cellules des dommages oxydatifs,
  • Performance musculaire et physique : Peut améliorer l'endurance musculaire et la récupération,
  • Formation de sels biliaires : Aide à la digestion des graisses et à l'absorption des nutriments.
Quels sont les aliments qui contiennent de la L-Taurine ?

La L-Taurine est naturellement présente dans divers aliments d'origine animale, notamment :

  • Mollusques et crustacés (coquilles Saint-Jacques, moules, palourdes)
  • Viande de volaille foncée (poulet, dinde)
  • Viande rouge (bœuf, agneau, porc)
  • Produits laitiers (lait de vache, lait de chèvre)
  • Jaune d'œuf

Il existe très peu de sources de taurine d'origine végétale, c'est pourquoi les personnes qui suivent un régime végétarien ou végétalien peuvent avoir un apport alimentaire en taurine plus faible.

La L-Taurine est-elle la même que la Taurine ?

Oui, la L-Taurine et la Taurine désignent le même composé. Le préfixe "L-" indique son isomère naturel, mais dans la pratique, ils sont interchangeables.

Comment dois-je prendre la L-Taurine ?

La L-Taurine est soluble dans l'eau et peut être prise de différentes manières :

  • Mélangé à de l'eau, du jus ou un shake protéiné.
  • Consommer progressivement tout au long de la journée pour une meilleure absorption.
  • Pris avec ou sans nourriture, car il n'a pas besoin de graisses alimentaires pour être absorbé.
Quelle quantité de L-Taurine dois-je prendre ?

La dose journalière recommandée de L-Taurine est de 0,5 à 6 grammes. Ne pas dépasser cette quantité.

Hansen Supplements fournit une cuillère de mesure gratuite avec chaque produit. La cuillère contient 0,6 gramme de L-Taurine et peut être lavée au lave-vaisselle. Si un dosage précis est nécessaire, nous recommandons d'utiliser une balance de précision, disponible sur le site de Hansen Supplements. ici.

La L-Taurine étant hydrosoluble, elle peut être prise avec de l'eau et progressivement tout au long de la journée pour une absorption optimale.

Qui peut bénéficier le plus de la prise de L-Taurine ?

La supplémentation en L-Taurine peut être particulièrement bénéfique pour les personnes ayant des besoins spécifiques en matière de santé et de mode de vie, notamment :

  • Athlètes et personnes physiquement actives - La taurine favorise l'endurance musculaire, réduit le stress oxydatif induit par l'exercice et contribue à une récupération plus rapide.
  • Les personnes cherchant à soutenir la santé cardiaque - La recherche suggère que la taurine peut aider à réguler la pression artérielle et les niveaux de cholestérol tout en favorisant la fonction cardiovasculaire globale.
  • Les personnes soucieuses de soutenir le système cognitif et nerveux - La taurine joue un rôle dans la régulation des neurotransmetteurs et peut contribuer à maintenir les fonctions cognitives et la clarté mentale.
  • Végétariens et végétaliens - La taurine se trouvant principalement dans les aliments d'origine animale, les personnes qui suivent un régime à base de plantes peuvent avoir des taux plus faibles et bénéficier d'une supplémentation.
  • Les personnes ayant des problèmes métaboliques - La taurine a été étudiée pour son rôle potentiel dans l'amélioration de la sensibilité à l'insuline et le soutien de la santé métabolique.
  • Ceux qui recherchent un soutien au foie et à la détoxification - La taurine contribue à la formation des sels biliaires, facilitant ainsi la digestion et les processus de détoxification de l'organisme.

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