David Sinclair, How to live long: why we age and whether we really need to.
David Sinclair, How to live long: why we age and whether we really need to.
Conținut pliabil
Prezentare generală a produsului
NUMĂR DE PAGINI: 432
ISBN: 978-83-240-7882-0
LIVRARE: Livrăm la mașini de coletărie, vă rugăm să indicați numărul mașinii de coletărie la adresa de livrare.
O carte revoluționară care îți schimbă viața.
În bestsellerul său "How to Live Long: Why we age and Why we don't really have to" (titlul original "Lifespan: Why we age and Why we don't have to"), David Sinclair afirmă căbătrânețea este o boală care poate și trebuie tratată. Versiunea germană și cehă a titlului cărții este"The End of Old Age" și rezumă perfect mesajul acesteia.
Invocând cercetări științifice, anecdote despre efectele suplimentelor întineritoare asupra membrilor familiei sale și a personalului de laborator și a celor dragi acestora, David Sinclair conduce cititorul de la cauzele îmbătrânirii și apariția bolilor legate de vârstă la rezolvarea problemei la rădăcină.
La urma urmei, nu este vorba doar despre a trăi o viață lungă; este vorba despre a trăi o viață lungă și bună, bucurându-se de o sănătate și o formă fizică excelente până la o vârstă înaintată
Postul intermitent sau o altă formă de restricție calorică, antrenamentele scurte, dar foarte intense și suplimentele de întinerire, în special NMN și resveratrol, suntcapabile nu numai să oprească procesul de îmbătrânire, ci chiar să îl inverseze.