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L-Taurina 99% in polvere

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Panoramica del prodotto

La L-Taurina è un composto chimico organico e un acido amino-solfonico, prodotto naturalmente dall'organismo umano. Si trova anche in alimenti come la carne rossa, la carne scura di pollame, i crostacei e altro ancora. Come integratore, si dice che la L-Taurina migliori la funzione cardiovascolare, nonché le caratteristiche del cervello, della retina e dei muscoli scheletrici. Gli studi sugli animali hanno anche dimostrato un aumento della durata della vita e della durata della salute.

 

Queste dichiarazioni non sono state valutate dalla Food and Drug Administration o dalla MHRA. Questo prodotto non è destinato a diagnosticare, trattare, curare o prevenire alcuna malattia. Gli integratori alimentari non devono essere utilizzati come sostituto di una dieta varia.

Dosaggio e conservazione

Dose giornaliera raccomandata: Da 0,5 g a 6 g. Non superare.

Durata di conservazione: 2 anni.

La L-Taurina è solubile in acqua. È possibile bere acqua con Taurina in successione durante la giornata.

Il cucchiaio contiene 0,6 g di L-Taurina ed è lavabile in lavastoviglie. Per altri prodotti, si prega di notare che la densità può variare e il cucchiaio può contenere una massa diversa.

Conservare in un luogo fresco e buio e tenere lontano dai bambini.

Per ulteriori domande sul dosaggio e la conservazione, non esitate a contattateci.

Qualità

Polvere pura al 99%+ certificata in laboratorio.

Consultate il nostro Certificato di Analisi, confermato da test di terza parte nell'Unione Europea, qui.

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Spedizione

Spedizione rapida in tutto il mondo. Gli ordini vengono solitamente spediti entro 3 giorni lavorativi.

Consulta la nostra politica di spedizione completa qui.

Ulteriori informazioni su L-Taurina

Che cos'è L-Taurina?

La taurina è un tipo di sostanza chimica chiamata acido amino-solfonico, presente naturalmente nell'organismo. Le migliori fonti alimentari di L-Taurina sono la carne, i crostacei, le uova e i latticini.

Poiché sono pochi gli alimenti di origine vegetale che contengono taurina, le persone vegetariane o vegane potrebbero aver bisogno di un integratore di taurina.

La taurina è un aminoacido che si trova in tutti i nostri tessuti ed è un componente della bile. La taurina è necessaria per il buon funzionamento degli organi e dei sistemi (in particolare nervoso e immunitario).

Come funziona L-Taurina?

La taurina è un aminoacido contenente zolfo che non partecipa alla sintesi proteica, ma è essenziale per la funzione cardiovascolare e per lo sviluppo e la funzione del cervello, della retina e del muscolo scheletrico.

Una piccola quantità di taurina viene prodotta nel fegato, ma in determinate condizioni può non essere sufficiente a soddisfare tutte le nostre esigenze funzionali. La taurina può anche essere ottenuta direttamente da alcuni alimenti come la carne di manzo, il pollame a carne scura e i crostacei. La quantità di taurina prodotta dagli esseri umani diminuisce con l'età.

La taurina migliora la salute cardiovascolare, abbassa la pressione sanguigna e può migliorare i livelli di lipidi.

Studi sui topi hanno dimostrato che l'integrazione giornaliera con taurina ha aumentato la durata della salute e prolungato la durata della vita di circa il 12%.

Un altro effetto della taurina è un aumento medio del 10% dell'efficacia durante l'esercizio fisico.

Domande frequenti

Che cos'è la L-Taurina?

La L-Taurina, comunemente nota come taurina, è un acido amino-solfonico prodotto naturalmente dall'organismo umano. Svolge un ruolo essenziale in diverse funzioni fisiologiche, tra cui la salute cardiovascolare, la regolazione del sistema nervoso e la funzione muscolare. A differenza della maggior parte degli aminoacidi, la taurina non viene utilizzata per costruire le proteine, ma supporta processi metabolici fondamentali.

A cosa serve la L-Taurina?

La L-Taurina contribuisce a diverse funzioni corporee, tra cui:

  • Supporto cardiovascolare: Aiuta a regolare la pressione sanguigna e favorisce la salute del cuore.
  • Funzione neurologica: Aiuta la funzione dei neurotrasmettitori e può favorire la salute cognitiva,
  • Effetti antiossidanti: Aiuta a proteggere le cellule dai danni ossidativi,
  • Prestazioni muscolari e di esercizio: Può migliorare la resistenza e il recupero muscolare,
  • Formazione di sali biliari: Favorisce la digestione dei grassi e l'assorbimento dei nutrienti.
Quali alimenti contengono L-Taurina?

La L-Taurina è naturalmente presente in diversi alimenti di origine animale, tra cui:

  • Molluschi (capesante, cozze, vongole)
  • Carne scura di pollame (pollo, tacchino)
  • Carne rossa (manzo, agnello, maiale)
  • Prodotti lattiero-caseari (latte vaccino, latte di capra)
  • Tuorli d'uovo

Esistono pochissime fonti di taurina di origine vegetale, motivo per cui i soggetti che seguono una dieta vegetariana o vegana possono avere un apporto dietetico di taurina inferiore.

La L-Taurina è la stessa cosa della Taurina?

Sì, L-Taurina e Taurina si riferiscono allo stesso composto. Il prefisso "L-" indica il suo isomero naturale, ma nell'uso pratico sono intercambiabili.

Come si assume la L-Taurina?

La L-Taurina è solubile in acqua e può essere assunta in vari modi:

  • Mescolare con acqua, succo di frutta o un frullato proteico.
  • Consumare gradualmente nel corso della giornata per un migliore assorbimento.
  • Si può assumere con o senza cibo, poiché non necessita di grassi alimentari per essere assorbito.
Quanta L-Taurina devo assumere?

La dose giornaliera raccomandata di L-Taurina è compresa tra 0,5 e 6 grammi. Non superare questa quantità.

Hansen Supplements fornisce un cucchiaio dosatore in omaggio con ogni prodotto. Il cucchiaio contiene 0,6 grammi di L-Taurina ed è lavabile in lavastoviglie. Se è necessario un dosaggio preciso, si consiglia di utilizzare una bilancia di precisione, disponibile in qui.

Poiché la L-Taurina è idrosolubile, può essere assunta con acqua e consumata gradualmente nel corso della giornata per un assorbimento ottimale.

Chi può trarre i maggiori benefici dall'assunzione di L-Taurina?

L'integrazione di L-Taurina può essere particolarmente utile per individui con esigenze specifiche di salute e di stile di vita, tra cui:

  • Atleti e persone fisicamente attive - La taurina favorisce la resistenza muscolare, riduce lo stress ossidativo indotto dall'esercizio fisico e contribuisce a un recupero più rapido.
  • Persone che desiderano sostenere la salute del cuore - Le ricerche suggeriscono che la taurina può aiutare a regolare la pressione sanguigna e i livelli di colesterolo, promuovendo al contempo la funzione cardiovascolare complessiva.
  • Persone interessate al supporto del sistema cognitivo e nervoso - la taurina svolge un ruolo nella regolazione dei neurotrasmettitori e può contribuire a mantenere la funzione cognitiva e la lucidità mentale.
  • Vegetariani e vegani - Poiché la taurina si trova principalmente negli alimenti di origine animale, chi segue una dieta a base vegetale può avere livelli più bassi e potrebbe trarre beneficio da un'integrazione.
  • Persone con problemi metabolici - La taurina è stata studiata per il suo potenziale ruolo nel migliorare la sensibilità all'insulina e nel sostenere la salute metabolica.
  • Chi cerca un supporto per il fegato e la disintossicazione - la taurina contribuisce alla formazione dei sali biliari, favorendo la digestione e i processi di disintossicazione dell'organismo.

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