David Sinclair, Kuinka elää pitkään: miksi me vanhenemme ja onko meidän todella tarpeen.
David Sinclair, Kuinka elää pitkään: miksi me vanhenemme ja onko meidän todella tarpeen.
Pienenettävä sisältö
Tuotteen yleiskatsaus
SIVUMÄÄRÄ: 432
ISBN: 978-83-240-7882-0
LÄHETYS: Toimitamme pakettikoneita, ilmoita pakettikoneen numero toimitusosoitteessa.
Vallankumouksellinen, elämää muuttava kirja.
David Sinclair esittää bestsellerissään "How to Live Long: Why we age and Why we don't really have to" (alkuperäisnimi "Lifespan: Why we age and Why we don't have to"), ettävanhuus on sairaus, jota voidaan ja pitääkin hoitaa. Saksankielinen ja tšekkiläinen versio kirjan otsikosta on"Vanhuuden loppu", ja se kiteyttää sen sanoman täydellisesti.
Tieteellisiin tutkimuksiin, anekdootteihin nuorentavien ravintolisien vaikutuksista perheenjäseniinsä ja laboratoriohenkilökuntaan sekä heidän läheisiinsä vedoten David Sinclair johdattaa lukijan ikääntymisen syistä ja ikääntymiseen liittyvien sairauksien puhkeamisesta ongelman ratkaisemiseen sen juurilla.
Loppujen lopuksi kyse ei ole vain pitkästä elämästä, vaan pitkästä ja hyvästä elämästä, jossa voi nauttia erinomaisesta terveydestä ja kunnosta vanhuuteen asti.
Ajoittainen paastoaminen tai muu kalorimäärän rajoittaminen, lyhyt mutta hyvin intensiivinen harjoittelu ja nuorennuslisäravinteet, erityisesti NMN ja resveratroli,pystyvät paitsi pysäyttämään ikääntymisprosessin, myös jopa kääntämään sen päinvastaiseksi.