David Sinclair, How to live long: why we age and whether we really need to.
David Sinclair, How to live long: why we age and whether we really need to.
Περιεχόμενο με δυνατότητα σύμπτυξης
Επισκόπηση προϊόντος
ΑΡΙΘΜΌΣ ΣΕΛΊΔΩΝ: 432
ISBN: 978-83-240-7882-0
ΑΠΟΣΤΟΛΗ: Στέλνουμε σε μηχανές δεμάτων, παρακαλούμε αναφέρετε τον αριθμό μηχανής δεμάτων στη διεύθυνση παράδοσης.
Ένα επαναστατικό βιβλίο που αλλάζει τη ζωή.
Στο μπεστ σέλερ του "How to Live Long: Why we age and Why we don't really have to" (πρωτότυπος τίτλος "Lifespan: Why we age and Why we don't have to"), ο David Sinclair υποστηρίζει ότιταγηρατειά είναι μια ασθένεια που μπορεί και πρέπει να αντιμετωπιστεί. Η γερμανική και η τσεχική εκδοχή του τίτλου του βιβλίου είναι"Το τέλος των γηρατειών" και συνοψίζει τέλεια το μήνυμά του.
Παραθέτοντας επιστημονικές έρευνες, ανέκδοτα σχετικά με τις επιδράσεις των συμπληρωμάτων αναζωογόνησης στα μέλη της οικογένειάς του και το προσωπικό του εργαστηρίου και τους αγαπημένους τους, ο David Sinclair οδηγεί τον αναγνώστη από τα αίτια της γήρανσης και την εμφάνιση ασθενειών που σχετίζονται με την ηλικία στην επίλυση του προβλήματος στη ρίζα του.
Άλλωστε, δεν πρόκειται απλώς για μακροζωία, αλλά για μακροζωία και καλή ζωή, με άριστη υγεία και καλή φυσική κατάσταση μέχρι τα βαθιά γεράματα.
Η διαλείπουσα νηστεία ή μια άλλη μορφή περιορισμού των θερμίδων, οι σύντομες αλλά πολύ εντατικές προπονήσεις και τα συμπληρώματα αναζωογόνησης, ιδίως το NMN και η ρεσβερατρόλη, είναισεθέση όχι μόνο να σταματήσουν τη διαδικασία γήρανσης, αλλά ακόμη και να την αντιστρέψουν.