1 4

L-Taurin 99% Pulver

L-Taurin 99% Pulver

€6.88
€8.00 €6.88
€0.07 g
-14% Ausverkauft
Steuern inklusive. Der Versand wird an der Kasse berechnet.
Größe
  • Wir versenden Bestellungen innerhalb von 2 Werktagen.

Erfahren Sie mehr über das Produkt

Vollständige Details anzeigen

Produktübersicht

L-Taurin ist eine organische chemische Verbindung und eine Aminosulfonsäure, die vom menschlichen Körper auf natürliche Weise produziert wird. Es kommt auch in Lebensmitteln wie rotem Fleisch, dunklem Geflügelfleisch, Schalentieren und mehr vor. Als Ergänzung soll L-Taurin die Herz-Kreislauf-Funktion sowie die Funktionen des Gehirns, der Netzhaut und der Skelettmuskulatur verbessern. Tierstudien haben auch eine längere Lebens- und Gesundheitsspanne gezeigt.

 

Diese Aussagen wurden weder von der Food and Drug Administration noch von der MHRA bewertet. Dieses Produkt ist nicht zur Diagnose, Behandlung, Heilung oder Vorbeugung von Krankheiten bestimmt. Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung verwendet werden.

Dosierung und Lagerung

Empfohlene Tagesdosis: 0,5 g bis 6 g. Nicht überschreiten.

Haltbarkeit: 2 Jahre.

L-Taurin ist wasserlöslich. Sie können über den Tag verteilt nacheinander Wasser mit Taurin trinken.

Kostenloser Messlöffel im Lieferumfang enthalten. Der Löffel fasst 0,6 g L-Taurin und ist spülmaschinenfest. Bitte beachten Sie bei anderen Produkten, dass die Dichte abweichen kann und der Löffel eine andere Masse aufnehmen kann.

An einem kühlen, dunklen Ort aufbewahren. Von Kindern fernhalten.

Bei weiteren Fragen zur Dosierung und Lagerung stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung Kontaktieren Sie uns.

Qualität

Labor-zertifiziertes 99%+ reines Pulver.

Sehen Sie sich unser Analysezertifikat an, das durch Tests von Drittanbietern in der Europäischen Union bestätigt wurde, hier.

Wenn Sie weitere Fragen zur Qualität haben, wenden Sie sich bitte an Erreichen Sie uns.

Versand

Schneller weltweiter Versand: Die Bestellungen werden in der Regel innerhalb von 3 Werktagen versandt.

Siehe unsere vollständige Versandpolitik hier.

Erfahren Sie mehr über L-Taurin

Was ist L-Taurin?

Taurin ist eine chemische Substanz, die als Aminosulfonsäure bezeichnet wird und im Körper natürlich vorkommt. Die besten Nahrungsquellen für L-Taurin sind Fleisch, Schalentiere, Eier und Milchprodukte.

Da es nur wenige pflanzliche Lebensmittel gibt, die Taurin enthalten, benötigen Menschen, die Vegetarier oder Veganer sind, möglicherweise ein Taurinpräparat.

Taurin ist eine Aminosäure, die in allen unseren Geweben vorkommt und Bestandteil der Galle ist. Taurin ist notwendig, damit Organe und Systeme (insbesondere Nerven- und Immunsystem) gut funktionieren.

Wie funktioniert L-Taurin?

Taurin ist eine schwefelhaltige Aminosäure, die nicht an der Proteinsynthese beteiligt ist, aber für die Funktion des Herz-Kreislauf-Systems sowie für die Entwicklung und Funktion des Gehirns, der Netzhaut und der Skelettmuskulatur unerlässlich ist.

Eine kleine Menge Taurin wird in der Leber produziert, aber unter bestimmten Bedingungen kann sie nicht ausreichen, um unseren gesamten Bedarf zu decken. Taurin kann auch direkt aus bestimmten Lebensmitteln wie Rindfleisch, dunklem Geflügel und Schalentieren gewonnen werden. Die Menge an Taurin, die der Mensch produziert, nimmt mit zunehmendem Alter ab.

Taurin verbessert die kardiovaskuläre Gesundheit, senkt den Blutdruck und kann die Lipidwerte verbessern.

Studien an Mäusen haben gezeigt, dass eine tägliche Supplementierung mit Taurin die Gesundheit und die Lebenserwartung um etwa 12 % verlängert.

Eine weitere Wirkung von Taurin ist eine durchschnittliche Steigerung der Effektivität bei sportlicher Betätigung um 10 %.

Häufig gestellte Fragen

Was ist L-Taurin?

L-Taurin, gemeinhin als Taurin bekannt, ist eine Aminosulfonsäure, die vom menschlichen Körper natürlich produziert wird. Sie spielt eine wesentliche Rolle bei verschiedenen physiologischen Funktionen, einschließlich der Gesundheit des Herz-Kreislauf-Systems, der Regulierung des Nervensystems und der Muskelfunktion. Anders als die meisten Aminosäuren wird Taurin nicht zum Aufbau von Proteinen verwendet, sondern unterstützt wichtige Stoffwechselprozesse.

Was bewirkt L-Taurin?

L-Taurin trägt zu mehreren Körperfunktionen bei, darunter:

  • Unterstützung des Herz-Kreislauf-Systems: Hilft bei der Regulierung des Blutdrucks und unterstützt die Gesundheit des Herzens.
  • Neurologische Funktion: Unterstützt die Funktion der Neurotransmitter und kann die kognitive Gesundheit fördern,
  • Antioxidative Wirkungen: Hilft, die Zellen vor oxidativen Schäden zu schützen,
  • Muskel- und Trainingsleistung: Kann die Muskelausdauer und -erholung verbessern,
  • Bildung von Gallensalzen: Unterstützt die Fettverdauung und die Nährstoffaufnahme.
Welche Lebensmittel enthalten L-Taurin?

L-Taurin ist von Natur aus in verschiedenen tierischen Lebensmitteln enthalten, unter anderem in folgenden:

  • Schalentiere (Jakobsmuscheln, Miesmuscheln, Venusmuscheln)
  • Dunkles Geflügelfleisch (Huhn, Pute)
  • Rotes Fleisch (Rind, Lamm, Schwein)
  • Molkereiprodukte (Kuhmilch, Ziegenmilch)
  • Eigelb

Es gibt nur sehr wenige pflanzliche Taurinquellen, weshalb Menschen, die sich vegetarisch oder vegan ernähren, möglicherweise eine geringere Taurinaufnahme haben.

Ist L-Taurin dasselbe wie Taurin?

Ja, L-Taurin und Taurin beziehen sich auf die gleiche Verbindung. Die Vorsilbe "L-" bezeichnet sein natürliches Isomer, aber im praktischen Gebrauch sind sie austauschbar.

Wie sollte ich L-Taurin einnehmen?

L-Taurin ist wasserlöslich und kann auf verschiedene Weise eingenommen werden:

  • Mit Wasser, Saft oder einem Proteinshake vermischt.
  • Zur besseren Absorption wird es schrittweise über den Tag verteilt eingenommen.
  • Es kann mit oder ohne Nahrung eingenommen werden, da es für die Aufnahme keine Nahrungsfette benötigt.
Wie viel L-Taurin sollte ich einnehmen?

Die empfohlene Tagesdosis an L-Taurin beträgt 0,5 bis 6 Gramm. Überschreiten Sie diese Menge nicht.

Hansen Supplements liefert mit jedem Produkt einen kostenlosen Messlöffel. Der Löffel fasst 0,6 Gramm L-Taurin und ist spülmaschinenfest. Wenn eine genaue Dosierung erforderlich ist, empfehlen wir die Verwendung einer Präzisionswaage, erhältlich hier.

Da L-Taurin wasserlöslich ist, kann es mit Wasser eingenommen und über den Tag verteilt konsumiert werden, um eine optimale Aufnahme zu gewährleisten.

Wer kann am meisten von der Einnahme von L-Taurin profitieren?

Eine Nahrungsergänzung mit L-Taurin kann vor allem für Personen mit besonderen Gesundheits- und Lebensstilbedürfnissen von Vorteil sein, z. B:

  • Sportler und körperlich aktive Personen - Taurin unterstützt die Muskelausdauer, reduziert den durch das Training verursachten oxidativen Stress und trägt zu einer schnelleren Erholung bei.
  • Menschen, die ihre Herzgesundheit unterstützen wollen - Forschungen haben ergeben, dass Taurin zur Regulierung des Blutdrucks und des Cholesterinspiegels beitragen und gleichzeitig die allgemeine Herz-Kreislauf-Funktion fördern kann.
  • Personen, die sich auf die Unterstützung des kognitiven und Nervensystems konzentrieren - Taurin spielt eine Rolle bei der Regulierung von Neurotransmittern und kann dazu beitragen, die kognitive Funktion und geistige Klarheit aufrechtzuerhalten.
  • Vegetarier und Veganer - Da Taurin vor allem in tierischen Lebensmitteln vorkommt, können Menschen, die sich pflanzlich ernähren, einen niedrigeren Taurinspiegel aufweisen und von einer Nahrungsergänzung profitieren.
  • Menschen mit Stoffwechselproblemen - Taurin wurde auf seine mögliche Rolle bei der Verbesserung der Insulinsensitivität und der Unterstützung der metabolischen Gesundheit untersucht.
  • Diejenigen, die die Leber und die Entgiftung unterstützen wollen - Taurin trägt zur Bildung von Gallensalzen bei und hilft bei der Verdauung und den Entgiftungsprozessen des Körpers.

Sie können auch mögen